Superbäret
Superbäret!
Läste att rönnbär är ett superbär som innehåller massor med mineraler och antioxidanter och tre rönnbär täcker dagsbehovet av c-vitamin! Dessutom stärker det immunförsvaret och sägs förebygga urinvägsinfektion. Plockade in lite av detta röda guld och torkade på svag värme på en plåt i ugnen och sen fick de ligga och eftertorka ett par dygn i rumstemperatur på en handduk. Blandade sen i lite i min hemmagjorda frömusli. Smakar lite beskt men gott till en skål turkyoghurt och lite honung ringlad över. Varför köpa alla dessa dyra superbär när det finns gratis i trädgården...
